Какви лекарства трябва да вземете със себе си в туристическата аптечка, преди всичко за поход, на път, на море? Ние ще съставим списък с лекарства въз основа на нашия опит с пътуванията, който е идеален при пътуване с деца и за всички случаи на независима почивка в страни като Индия, Дубай, Тайланд и други особени територии.
- Важно! Всички лекарства, посочени в текста, не са с рекламен характер и са подбрани според лични препоръки от медицински специалисти.
Когато пътувате, дори здравият човек трябва да мисли за безопасността, така че нищо да не засенчи пътуването. Малък комплект за първа помощ за туристи ще бъде полезен при всяко пътуване. Ако лекарствата се транспортират в малки количества, а не под формата на течности, те ще бъдат разрешени през митницата. В противен случай ще трябва да отидете на лекар на мястото за почивка и да напишете рецепта за необходимото лекарство.
Просто трябва да знаете името му на латински и да сте сигурни, че не е забранено в страната. В някои случаи е възможно да се купи лекарство от аптека с рецепта, която се предписва в Русия. Такава информация за това кои лекарства могат да се изнасят от страната или да се внасят в нея трябва да бъде изяснена директно в консулството или посолството на страната. Правилата се променят периодично. Ще бъде по -спокойно, ако се запасите по телефона на семеен лекар или приятел на лекар, той може да посъветва снимка или вашата история, ако е необходимо.
Как да съберете аптечка за пътуване?
Ако е възможно, поставете лекарствата в отделна опаковка (козметична торбичка, торбичка). Сложете само най-важното в ръчния си багаж. Течности може да се транспортира само в регистриран багаж, за предпочитане в пластмасови бутилки, с изключение на инсулин и някои други лекарства. В същото време течните лекарства трябва да бъдат в оригиналната им опаковка и да няма срок на годност. Имената на лекарствата трябва да бъдат четливи, а към лекарствата, отпускани с рецепта, трябва да бъде приложена рецепта, дори ако е на руски език. Струва си да добавите към опаковката с лекарства или да запишете на мобилния телефон текста с дозировката и режимите на дозиране. Маникюрните ножици, остриета, малки ножове могат да се носят само в багаж, а спринцовките в някои случаи са разрешени в ръчен багаж.
Стандартен набор от лекарства в аптечката на туриста
Какво трябва първо да бъде в списъка с лекарства за почивка? За здрав човек ще са достатъчни средства за заздравяване на рани, лекарства за диария, евентуално слънцезащитни продукти и средства против комари. Ако имате здравословни проблеми, тогава освен болкоуспокояващи и антибиотици, трябва да добавите и тези, които редовно използвате към списъка с лекарства. Ако пътувате в голяма група или семейство, по -добре е да съберете универсален комплект за първа помощ. Сложете в него само лекарства, към които не сте алергични.
Универсален туристически комплект за първа помощ, списък с широкоспектърни лекарства, които ще подхождат на повечето читатели на почивка:
- Широкоспектърни антибиотици
При признаци на стенокардия, бронхит, синузит, чревни инфекции ще са необходими антибиотици. Най -често срещаните и евтини лекарства са таблетките хлорамфеникол, еритромицин и цефелаксин. Те имат широк спектър на действие и имат минимални противопоказания.
- Болкоуспокояващи и антипиретици
Евтини и ефективни средства при повишаване на температурата и за облекчаване на симптомите на болка, които възникват по време на това са парацетамол, аспирин и ибупрофен. Десетки техни по -скъпи колеги могат да бъдат намерени в аптеките. Съставът е приблизително същият.
- Антивирусни лекарства
При симптоми на грип, ARVI, ще ви трябват Арбидол, Терафлу (въпреки че това лекарство съдържа и парацетамол и витамин С). За да се справите с кашлицата, поставете таблетките Mukaltin и таблетките за кашлица Thermopsis, които имат отхрачващи свойства, в шкафа за лекарства. Мед, корен от джинджифил, чушки и лимони ще помогнат в този случай. Последните съдържат голямо количество витамин С. От други вируси; херпес, хепатит, кожни обриви - необходими са специални лекарства. Вашият местен лекар може да ги предпише.
- Средства за лечение на травма
Това, което на първо място влиза в комплекта за първа помощ на турист, са средствата, използвани при наранявания. Достатъчно 1-2 превръзки, еластичен турникет, мехлем за натъртвания и навяхвания ("Спасител") и бактерицидни пластири. Не забравяйте да вземете водороден пероксид, за предпочитане под формата на моливи. Цинковият мехлем ще помогне, ако кожата на ръцете е напукана, приложима е дори за бебета с кожни проблеми.
- Стомашни и храносмилателни лекарства срещу диария
Ако се появят симптоми на отравяне, най -добре е да се консултирате с лекар. Те могат лесно да бъдат объркани с други медицински състояния като апендицит. Ако сте сигурни в диагнозата, в този случай ще помогнат сорбенти: активен въглен или Smecta. Ако се появи диария и се подозира инфекция, към горните средства могат да се добавят антибиотици (левомицетин). Лекарствата за диария не са само хапчета. Не забравяйте доказаните народни средства. При чревно разстройство добре помага отвара от кора от нар. Той няма странични ефекти.
- Антихистамини
Те се използват, когато се появят алергични реакции; оток, уртикария, реакция на ухапвания от насекоми. Някои могат да се използват за деца. Подходящи таблетки са Suprastin, Diphenhydramine или Citrine. Ефектът на лекарствата може да се усети за 20-30 минути. Най -добре е да облекчите сърбежа и да намалите реакцията на ухапвания от насекоми с блестящо зелено. Предлага се под формата на моливи. Тези лекарства (с изключение на брилянтно зелено), подобно на много други, имат противопоказания и странични ефекти. Прочетете внимателно инструкциите и спазвайте дозата.
- Слънцезащитен крем
Можете да допълвате списъка с лекарства в туристическата аптечка за почивка на море с репеленти и средства за защита срещу слънчево изгаряне или слънчево изгаряне. Трябва да се отбележи, че аерозолната опаковка на самолет може да повдигне въпроси от митницата, затова е по -добре да вземете такива продукти под формата на кремове или емулсии и да ги поставите в багажа си. В ръчния багаж е разрешено да се носят течности и кремове с обем не повече от 100 ml. В някои случаи този обем може да се счита за прекомерен. Колкото по -висок е SPF на защитното оборудване, толкова по -добре.
Какво да не вземете на почивка?
- По очевидни причини не трябва да вземате живачен термометър на пътя, има електронни аналози.
- Свещите могат да променят свойствата си при промяна на температурите. По -добре е да не ги използвате на път.
- Не трябва да приемате лекарства за всички случаи. Безрецептурни лекарства могат да бъдат закупени, ако е необходимо, просто като знаете латинското им наименование или активна съставка.
- Не трябва да използвате мощни лекарства за превенция, например антималарийни лекарства. Те могат да потиснат други органи и да съсипят почивката ви. Отслабено от такива лекарства, тялото е по -уязвимо към инфекции.
- Не трябва да получавате ненужни ваксинации. Вече защото може да имате противопоказания за тях или периодът на възстановяване след ваксинацията може да отнеме повече време от обикновено, а останалите ще бъдат съсипани. Дори туристическите агенции, да не говорим за поликлиники, нямат точната информация за необходимостта от ваксинации в определена държава. Трябва да се свържете директно с консулството.
Какво да вземете от лекарствата в Индия, Доминиканската република, ОАЕ и други страни на първо място?
По -често, отколкото в горните страни, руските туристи посещават Тайланд. Аптечката за първа помощ на турист в Тайланд и азиатските страни не се различава от универсалната.Повече внимание може да се обърне на лекарства за възстановяване на чревната функция (не забравяйте за активен въглен или гел Enteros), използвайте само бутилирана вода или филтрирана вода в хотела.
Обърнете повече внимание на защитата от слънцето и избора на храна в ресторантите. Местната храна може да съдържа много подправки или да съдържа съставки, които могат да предизвикат специфична реакция. Също така не си струва да се отказвате от местната храна, като предпочитате изцяло европейската храна, защото местната храна е в състояние да се бори с местните инфекции по -добре от лекарствата. Яжте само на доказани места според туристическите отзиви.
